Prožitkové zpívání

Rozhodla jsem se chodit zpívat pravidelně a průběžně vypouštět vše, co se v těle střádá.

Prvních několik hodin pro mě bylo unavujících, bolely mě po nich záda, hlava. Postupně jsem
si ale začala zpěv užívat a pronikat do hlubin sebe sama. Naučila jsem se v každodenním životě vzdychat, hluboce vydechovat, a tím se zbavovat hromadícího se tlaku a stresu. Prožívám díky zpěvu čas poznávání sebe sama a vědomě vnímám krásnou energii při společném zpěvu. Díky za tuto zkušenost!